Volle Wimpern als Schönheitsideal

Schönheitsideal WimpernÜppige Wimpern sind schon lange eines der Schönheitsideale, nach dem jede Frau strebt. Für manche ist dieser Traum schwieriger wahrzumachen, als für andere. Wer jedoch Schwierigkeiten damit hat, dass seine Wimpern wachsen, der kann einfach ein paar Techniken austesten, damit das Wimpernwachstum sich verbessert.

Ein sehr einfacher Tipp ist Vaseline. Diese sollte man vorsichtig mit sauberen Fingern oder einem kleinen Wattestäbchen aufbringen und über Nacht einwirken lassen. Man kann die Vaseline aber auch am Tag verwenden, wenn es einen selbst nicht stört. Vaseline bedeckt und versiegelt die Wimpern, sodass Stoffe, die ihnen nicht gut tun keine Chance mehr haben. Aber auch andere schädliche Substanzen in der Luft gelangen nicht mehr so einfach an die Wimpern und können sie demnach auch nicht beschädigen. Dadurch sind die Wimpern in der Lage viel besser und gesünder nachzuwachsen. Der ganze Prozess wird sich demnach beschleunigen. Neben Vaseline kann man aber auch natürliches Kosmetik-Öl auf den Wimpernkranz reiben. Es gibt viele verschiedene Öle, die man hierfür verwenden kann, allerdings funktioniert nicht jedes auf die gleiche Art und Weise. Öle sind generell ein natürlicher Conditioner für die Wimpern. Besonders gut eignen sich Rizinusöl, Emuöl und Vitamin E Öl. Diese bringen besonders viele gesunde Wirkstoffe mit sich. Man sollte eine

 

kleine Menge Öl einfach mit einem Wattestäbchen vorsichtig am Wimpernkranz auftragen und eintrocknen lassen. Ein weiterer guter Tipp ist Eiweiß. Eiweiß steckt voller Proteine und manche Leute waschen sich sogar regelmäßig mit Eiweiß die Haare. Genau das gleiche kann man auch beim Wimpern machen, damit sie stärker werden und nicht abbrechen. Eiweiß sollte einfach mit Rizinusöl vermischt werden und dann mit der Wimpernbürste aufgetragen werden. Man kann dann alles weitere noch sanft am Wimpernkranz auftragen. Generell kann man es auch mit einem starkem Wimpernserum versuchen.

Unter dem Link findet man eine große Auswahl an verschiedene Seren und kann auch gleich Vergleiche anstellen. Wer täglich ein Wachstumsserum aufträgt, wird binnen weniger Wochen lange und gesündere Wimpern haben. Die speziellen Inhaltsstoffe in den Produkten unterscheiden sich je nach Marke, allerdings sind oft Vitamine, Aloe und Peptide enthalten, die die Wimpern besonders stärken. Dann spart man sich auch den Weg zur Wimpernfee, die einem künstliche Wimpern aufklebt. Diese Variante ist nicht nur teuer, sondern auch zeitaufwendig. Die meisten Kundinnen gehen alle 2-3 Wochen für 2 Stunden in den Beauty-Salon und lassen sich neue Wimpern ankleben, damit sie einen geschwungenen und hinreißenden Augenaufschlag haben. Mit einem Serum erreicht man dieses Ergebnis auch, allerdings braucht man ein bisschen mehr Geduld.

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Eine Diät muss gut geplant werden

Wer in der heutigen Zeit einen gesunden Lebensstil verfolgt, der kennt sich in der Regel auch relativ gut mit einer gesunden Ernährung aus. Vor allem für Leute, die im Fitnessstudio sehr aktiv sind, gehört eine Diät fast jedes Jahr zur Routine dazu. Vor allem Männer trainieren über viele Monate Muskeln auf ihre Knochen, wollen dann aber auch das unnötige Fett verbrennen, damit man die Muskeln richtig zu sehen bekommt. Doch was ist die richtige Diät und wie muss man diese angehen, damit man die besten Erfolge erzielt?

Die wohl entspannteste aber auch sehr wirkungsvolle Diät geht mit einer Low-Fat-Ernährung einher. D.h., dass man sich ein Kalorienziel pro Tag setzt und die Nährstoffe wie folgt verteilen sollte: Ca. 1,5g Eiweiß pro Kilo Körpergewicht, nur 0,5g Fett pro Kilo Körpergewicht und den Rest der Kalorien mit Kohlehydraten auffüllen. Dass Kohlehydrate dick machen, ist nur ein Irrglaube. Viel mehr kommt es auf die Kalorienbilanz an und darauf, wann man was zu sich nimmt. Das Fett wird hier auf ein Minimum reduziert, allerdings darf man nicht denken, dass es gut ist, wenn man es komplett weglässt. Fett ist in unserem Körper für viele Funktionen verantwortlich.

Unter anderem wird die Libido dadurch unterstützt und so klagen viele Sportler in der Diät über einen geringen Sextrieb. Dies kann so weit führen, dass man sogar Potenzprobleme bekommen kann, wenn man es komplett übertreibt. Wenn man dann nicht weiß, dass es von zu wenig Fettkonsum kommt, kann man schnell denken, dass man ein ernsthaftes Problem hat. Nicht selten werden dann schon Mittel im Internet wie beispielsweise das Potenzan Ultra gesucht, um die Probleme zu lösen, doch das ist sicherlich nicht Sinn der Sache. Vielmehr sollte man sich vorher genau informieren, wie viel Fett man zu sich nehmen sollte und vor allem auch in welcher Form. Nüsse sind hier ein gutes Beispiel oder auch verschiedene hochwertige Öle. In erster Linie darf man sich aber nicht verrückt machen. Eine Diät fordert viel Disziplin, doch hin und wieder muss man sich auch etwas genehmigen. Ein Beispiel wäre ein Abend nach 2 Wochen Diät, an dem man sich in 2-3 Stunden alles genehmigen kann, was der Magen aufnimmt. Ob Pizza, Döner oder Süßigkeiten – hier ist alles erlaubt.

Das Problem ist, dass man dann am nächsten Tag vermutlich noch immer Lust auf sündige Nahrung hat, doch hier muss man wieder einen klaren Cut setzen, um den Gesamterfolg der Diät nicht in Gefahr zu bringen. Ein Cheat ist immer mal wieder erlaubt, denn das kräftigt unter anderem auch die Seele und hilft dabei, die komplette Diät durchzuziehen. So hat man immer einen Abend, auf den man hinarbeiten kann und es fällt einem leichter, in der Zeit davor genau auf die Lebensmittel und die Kalorien zu achten.

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